Veio porque quis
O Centro de Treinamento MP TEAM foi feito para todo mundo: do treino funcional ao alto rendimento, do grupo de risco ao atleta de elite. Cada pessoa treina no seu nível, com acompanhamento de verdade.
MP TEAM ONLINE
A forma que encontramos de entregar um treinamento de qualidade para todos, com preço acessível, o mais próximo possível do presencial no MP TEAM.
Aqui você não vai ver exercícios novos e deslumbrantes. É o básico bem feito e direcionado, que realmente funciona. Essa é a nossa metodologia.
Comunidade no WhatsApp
Você entra em uma comunidade exclusiva com todo o time para treinar junto e tirar dúvidas.
3 treinos por semana
Receba 3 treinos semanais em PDF, prontos para seguir na sua rotina.
Biblioteca de execução
Clicou no exercício, abriu o vídeo. Cada movimento tem a execução explicada na nossa biblioteca.
Treine onde estiver
Na academia do seu prédio, na sua rede ou em casa. A metodologia do Marcelo Prata vai com você.
Comece hoje o seu treino online
- Comunidade exclusiva no WhatsApp
- 3 treinos por semana em PDF
- Biblioteca de vídeos de execução dos exercícios
- Metodologia MP TEAM do Marcelo Prata
- Treine na sua própria academia ou em casa
Pagamento seguro via LastLink
Não é apenas um treino,
somos um time
O MP TEAM começou no papel em 2011, nas aulas de personal e em grupo do professor Marcelo Prata, e foi virando metodologia: o condicionamento físico como pilar, somado a força, mobilidade e consciência de movimento. O CT nasceu com 16m², paredes de cimento e quase nenhum equipamento. A ideia sempre foi crescer no próprio ritmo: conforme o CT evolui, o investimento vem junto.
Hoje são mais de 120 alunos, muitos há mais de 5 anos, alguns desde a época do personal. Do “grupo de risco” (apelido carinhoso da turma 50+) ao atleta de alto rendimento, o foco é cuidar das pessoas do dia a dia: quem busca mais funcionalidade de movimento, seja para um esporte ou para a rotina. Gente que ouviu “você não pode mais agachar” e hoje se move melhor, com mais longevidade e qualidade, inclusive viajando e caminhando sem as dores do fim do dia.
A aula é em grupo, mas cada um recebe atenção individualizada no seu treino. Aqui não tem competição: a disputa é você com você mesmo, melhorando disciplina e compromisso. Porque treinar é tão fundamental para uma vida longa e de qualidade quanto beber água.
Treine no nosso CT
Estrutura completa, energia de time e acompanhamento de perto. Escolha o horário que cabe na sua rotina.
Horários das aulas
Sexta-feira:aulas até 18h30
Onde estamos
Endereço completo enviado no agendamento da sua aula experimental.
Agendar aula experimentalEscolha o seu plano
Todos com 3 a 5 aulas por semana e escolha de até 2 horários. Quanto maior o compromisso, melhor o valor.
Mensal
- 3 a 5 vezes por semana
- Escolha de até 2 horários
- Sem renovação automática**
- Sem remarcação de aulas
- Sem trancamento
- Sem devolução
Trimestral
- 3 a 5 vezes por semana
- Escolha de até 2 horários
- Sem renovação automática**
- Sem remarcação de aulas
- Sem trancamento
- Sem devolução
Semestral
- 3 a 5 vezes por semana
- Escolha de até 2 horários
- Sem renovação automática**
- 1 trancamento de 15 dias* durante o plano
- Sem remarcação de aulas
- Sem devolução
Anual
- 3 a 5 vezes por semana
- Escolha de até 2 horários
- Sem renovação automática**
- 2 trancamentos, somando até 30 dias*
- Sem remarcação de aulas
- Sem devolução
* O trancamento deve ser solicitado com pelo menos 15 dias de antecedência da data desejada, via formulário.
** A ausência de renovação acarreta na perda imediata da vaga. O retorno às aulas ficará sujeito à fila de espera.
Nossos professores
Um time preparado para te guiar em cada fase da sua evolução.
Marcelo Prata
CEO · Criador da metodologia
Formado em Educação Física, com mais de 20 anos de experiência como professor. Desenvolvedor da metodologia MP TEAM.
Presente em todos os horários
Paula Malmonge
Professora
Formada em Educação Física, com mais de 8 anos de atuação na área e mais de 4 anos dando aula no CT MP TEAM.
Todos os dias, no período da manhã
Diogo Barcellos
Treinamento esportivo
Formado em Educação Física, há mais de 2 anos no CT MP TEAM, com direcionamento para treinamento esportivo.
Todos os dias, no período da tarde
Sua evolução começa agora
Comece pelo MP TEAM ONLINE ou marque sua aula experimental presencial. O primeiro passo é seu.